Adrian Klingemann & Niclas Sachs HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:16:09 | HyCoach

Adrian Klingemann & Niclas Sachs HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:09
순위: #610
연령별 순위: #148
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Klingemann

Niclas Sachs

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:13 (62%)

Stations22:49 (30%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+4.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:56	122
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:33	96
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:26	28
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:18	22
Running 5	6:20	-
Rowing	3:54	2
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:30	69
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:02	47
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:10	83
Running Total	47:13	196
Roxzone Total	6:12	63