David Flaig & Thea Fliegauf HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:03:32 | HyCoach

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David Flaig & Thea Fliegauf HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:32
순위: #46
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Flaig

Thea Fliegauf

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:29 (54%)

Stations23:37 (37%)

Roxzone5:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.8%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:00	70
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:45	53
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:59	55
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:19	10
Running 5	4:22	-
Rowing	4:38	134
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	16
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	34:29	18
Roxzone Total	5:31	13