당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Joanne Howard & Gareth Howard HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:03
순위: #552
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanne Howard

Gareth Howard

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:12 (51%)

Stations32:56 (40%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+4.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:19	212
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:25	295
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:52	217
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:29	284
Running 5	5:07	-
Rowing	5:08	297
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:52	202
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:50	257
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:01	287
Running Total	42:12	127
Roxzone Total	6:59	115

Joanne Howard & Gareth Howard HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:03 | HyCoach