Javier Alfonso Moreno & Fernando Raga Pascual HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:03:05 | HyCoach

Javier Alfonso Moreno & Fernando Raga Pascual HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · ESP

·

총 시간: 01:03:05
순위: #80
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Javier Alfonso Moreno

Fernando Raga Pascual

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (55%)

Stations22:21 (35%)

Roxzone5:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+3.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:37	42
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:40	357
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:25	86
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:02	13
Running 5	4:31	-
Rowing	4:17	266
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:22	90
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:06	209
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:52	151
Running Total	35:01	105
Roxzone Total	5:49	91