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Jan Peters & Jan-Michael Rudzik HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:18:30
순위: #707
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Peters

Jan-Michael Rudzik

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:36 (57%)

Stations26:40 (34%)

Roxzone7:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+6.1%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:53	385
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:43	448
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:38	194
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:00	761
Running 5	5:49	-
Rowing	4:36	633
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:43	585
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:54	598
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:13	358
Running Total	44:36	583
Roxzone Total	7:20	472

Jan Peters & Jan-Michael Rudzik HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:18:30 | HyCoach