Marcel Frese & Aaron Wilson HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:21:16 | HyCoach

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Marcel Frese & Aaron Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:21:16
순위: #798
연령별 순위: #220
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcel Frese

Aaron Wilson

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:59 (60%)

Stations25:07 (31%)

Roxzone7:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+11.5%30.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	11:00	-
SkiErg	3:57	508
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:01	787
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:51	376
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:47	238
Running 5	5:43	-
Rowing	4:31	537
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:33	328
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:30	419
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:57	190
Running Total	48:59	747
Roxzone Total	7:16	455