Dirk Schulke & Romy Schneevoigt HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:01:18 | HyCoach

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Dirk Schulke & Romy Schneevoigt HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:18
순위: #25
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dirk Schulke

Romy Schneevoigt

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:04 (54%)

Stations23:08 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+5.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:01	165
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:49	54
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:55	38
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:12	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:25	134
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:26	44
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:53	37
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:27	17
Running Total	33:04	116
Roxzone Total	5:11	30