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Sarah Bender & Lukas Lohner HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:16
순위: #306
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Bender

Lukas Lohner

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (54%)

Stations27:43 (37%)

Roxzone6:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km-22.5%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:07	287
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:19	396
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	488
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:43	91
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	163
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:49	398
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:59	314
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:01	176
Running Total	41:00	324
Roxzone Total	6:36	184

Sarah Bender & Lukas Lohner HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:15:16 | HyCoach