Luciana Salas Torrico & Matthias Lau HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:17:08 | HyCoach

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Luciana Salas Torrico & Matthias Lau HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:08
순위: #360
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luciana Salas Torrico

Matthias Lau

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (56%)

Stations27:06 (35%)

Roxzone7:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+11.7%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:00	163
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:14	329
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:39	252
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	174
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	411
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	236
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:57	306
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:49	100
Running Total	42:52	389
Roxzone Total	7:13	312