Timo Bamberger & Silke Bamberger HYROX 레이스 분석 - Hamburg 02:09:04 | HyCoach

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Timo Bamberger & Silke Bamberger HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 02:09:04
순위: #1046
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timo Bamberger

Silke Bamberger

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running77:18 (60%)

Stations39:18 (30%)

Roxzone12:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:40/km+3.2%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	11:06	-
SkiErg	4:42	668
Running 2	9:14	-
Sled Push	3:02	666
Running 3	9:27	-
Sled Pull	4:26	534
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	5:24	669
Running 5	9:22	-
Rowing	5:09	620
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	2:09	621
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	5:42	649
Running 8	10:08	-
Wall Balls	8:44	693
Running Total	1:17:18	823
Roxzone Total	12:33	732