Tilda Ruthér & Julia Jakobsen HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:23:01 | HyCoach

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Tilda Ruthér & Julia Jakobsen HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:23:01
순위: #426
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tilda Ruthér

Julia Jakobsen

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (53%)

Stations30:49 (37%)

Roxzone8:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+7.2%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:32	398
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:34	138
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:39	753
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:21	499
Running 5	5:36	-
Rowing	5:25	758
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:42	330
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:33	781
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:03	330
Running Total	44:09	297
Roxzone Total	8:08	491