Birthe Hertrampf & Maren Hertrampf HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:30:06 | HyCoach

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Birthe Hertrampf & Maren Hertrampf HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:30:06
순위: #733
연령별 순위: #167
카테고리: DOUBLES · OPEN

Birthe Hertrampf

Maren Hertrampf

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:53 (56%)

Stations29:36 (33%)

Roxzone9:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+13.6%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:49	713
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:16	873
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:18	631
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:31	173
Running 5	6:28	-
Rowing	5:09	516
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:40	275
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:07	658
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:46	148
Running Total	50:53	669
Roxzone Total	9:40	764