Dylan Penniket & Lucas Wood HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:02:57 | HyCoach

Dylan Penniket & Lucas Wood HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:02:57
순위: #36
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dylan Penniket

Lucas Wood

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:32 (52%)

Stations24:13 (38%)

Roxzone6:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+14.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:39	53
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:47	346
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:31	316
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:45	109
Running 5	4:09	-
Rowing	4:02	40
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:27	41
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:49	40
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:13	197
Running Total	32:32	34
Roxzone Total	6:18	16