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Julian Knap & Connor Deighton HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:08
순위: #95
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julian Knap

Connor Deighton

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (58%)

Stations21:03 (31%)

Roxzone7:05 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+16.0%36.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:28	7
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:25	128
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:16	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:19	20
Running 5	4:37	-
Rowing	4:10	96
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:33	95
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:22	2
Running 8	9:33	-
Wall Balls	3:30	12
Running Total	39:05	194
Roxzone Total	7:05	86

Julian Knap & Connor Deighton HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:07:08 | HyCoach