Shaun Mcilvain & Bjorn Goetzl HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:07:16 | HyCoach

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Shaun Mcilvain & Bjorn Goetzl HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:16
순위: #99
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shaun Mcilvain

Bjorn Goetzl

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:55 (55%)

Stations22:52 (34%)

Roxzone7:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+11.1%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:36	32
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	341
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:33	68
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:35	61
Running 5	4:40	-
Rowing	4:03	46
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:11	109
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:43	58
Running Total	36:55	137
Roxzone Total	7:33	136