Timothy Duncan & John Tracy HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:07:25 | HyCoach

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Timothy Duncan & John Tracy HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:07:25
순위: #101
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Timothy Duncan

John Tracy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (54%)

Stations23:13 (34%)

Roxzone7:37 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+17.4%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:37	35
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:25	124
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:20	27
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:45	110
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	163
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:32	89
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:27	170
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:48	78
Running Total	36:39	131
Roxzone Total	7:37	144