Niall Shannon & Andrew Shannon HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:07:56 | HyCoach

Niall Shannon & Andrew Shannon HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:56
순위: #117
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niall Shannon

Andrew Shannon

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:21 (52%)

Stations25:16 (37%)

Roxzone7:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+5.8%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:53	189
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:36	260
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:52	159
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:09	212
Running 5	4:29	-
Rowing	4:26	215
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:33	101
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:36	200
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:11	190
Running Total	35:21	100
Roxzone Total	7:23	118