Hamid El Aarbaoui HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:05:35 | HyCoach

Hamid El Aarbaoui HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:05:35
순위: #38
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Hamid El Aarbaoui

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:31 (48%)

Stations28:47 (44%)

Roxzone5:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+5.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:22	231
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:13	108
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:09	112
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:43	29
Running 5	3:56	-
Rowing	4:30	134
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	47
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:57	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:17	64
Running Total	31:31	23
Roxzone Total	5:19	41