Christian Van Dijk HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:34:21 | HyCoach

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Christian Van Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:34:21
순위: #1211
연령별 순위: #237
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Van Dijk

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:17 (48%)

Stations41:04 (44%)

Roxzone8:03 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+6.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:30	337
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:33	260
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:43	248
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:13	360
Running 5	5:44	-
Rowing	4:46	309
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:03	288
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:04	421
Running 8	6:08	-
Wall Balls	10:12	433
Running Total	45:17	429
Roxzone Total	8:03	405