Joost Jansen HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:39:52 | HyCoach

Joost Jansen HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:39:52
순위: #450
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Joost Jansen

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:30 (41%)

Stations51:32 (52%)

Roxzone7:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+23.2%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:40	444
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:27	207
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:32	194
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	9:29	556
Running 5	5:16	-
Rowing	5:20	522
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:14	401
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:59	499
Running 8	6:13	-
Wall Balls	15:51	565
Running Total	40:30	265
Roxzone Total	7:55	386