Hans Gerrits HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:59:46 | HyCoach

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Hans Gerrits HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:59:46
순위: #1814
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Hans Gerrits

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:20 (46%)

Stations52:37 (44%)

Roxzone11:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:55/km+28.7%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:41	459
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:47	346
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:40	508
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:46	564
Running 5	7:40	-
Rowing	5:10	490
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:01	267
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	8:15	551
Running 8	9:07	-
Wall Balls	13:17	540
Running Total	55:20	559
Roxzone Total	11:54	555