Franka Roorda HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:17:30 | HyCoach

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Franka Roorda HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:17:30
순위: #70
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Franka Roorda

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (49%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone6:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+0.7%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:41	24
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	140
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:31	20
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:19	111
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	26
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:50	26
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:39	17
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:21	40
Running Total	37:40	33
Roxzone Total	6:12	32