Nico Krackl HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:02:30 | HyCoach

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Nico Krackl HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:02:30
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Nico Krackl

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:57 (48%)

Stations27:43 (44%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+7.1%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:08	143
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:31	29
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:53	67
Running 5	3:48	-
Rowing	4:13	22
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:31	76
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:54	58
Running Total	29:57	31
Roxzone Total	4:57	41