Rick Kramer HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:26:48 | HyCoach

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Rick Kramer HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:26:48
순위: #855
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Rick Kramer

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (45%)

Stations40:31 (47%)

Roxzone7:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+5.4%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:05	1332
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	878
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:29	781
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:17	762
Running 5	5:11	-
Rowing	5:02	974
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:22	916
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:40	438
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:42	737
Running Total	39:18	488
Roxzone Total	7:01	505