Irma Van De Pol HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:16:02 | HyCoach

Irma Van De Pol HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:16:02
순위: #40
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Irma Van De Pol

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:47 (54%)

Stations29:02 (38%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+6.3%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:35	26
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:47	18
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:34	2
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:24	26
Running 5	5:12	-
Rowing	4:48	34
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:43	45
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:37	40
Running Total	40:47	115
Roxzone Total	6:19	88