HYROX Race Analysis: Silke Gempp - Maastricht 01:39:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Silke Gempp

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:39:40
순위: #380
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Silke Gempp

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-219월20253 days

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:15 (51%)

Stations40:47 (41%)

Roxzone7:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+12.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:57	186
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:48	435
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:59	174
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:37	404
Running 5	6:31	-
Rowing	5:17	289
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:21	411
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:33	385
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:15	329
Running Total	51:15	432
Roxzone Total	7:43	290