Lisa De Rijke HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:48:00 | HyCoach

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Lisa De Rijke HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:48:00
순위: #712
연령별 순위: #141
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa De Rijke

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:02 (51%)

Stations43:51 (41%)

Roxzone9:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+7.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:56	179
Running 2	6:20	-
Sled Push	3:09	523
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:29	277
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	8:40	478
Running 5	7:13	-
Rowing	5:23	345
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:07	273
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:53	512
Running 8	7:48	-
Wall Balls	7:14	326
Running Total	55:02	509
Roxzone Total	9:12	447