Liesbeth Hooghwerff HYROX 레이스 분석 - Maastricht 02:08:08 | HyCoach

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Liesbeth Hooghwerff HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:08:08
순위: #887
연령별 순위: #190
카테고리: SOLO · OPEN

Liesbeth Hooghwerff

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running77:13 (60%)

Stations40:38 (32%)

Roxzone10:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:39/km-2.1%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:25	-
SkiErg	4:40	43
Running 2	9:22	-
Sled Push	2:00	70
Running 3	9:47	-
Sled Pull	4:38	111
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	10:22	552
Running 5	10:21	-
Rowing	5:02	126
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	1:57	149
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	5:50	433
Running 8	10:36	-
Wall Balls	6:09	195
Running Total	1:17:13	593
Roxzone Total	10:21	516