Michael Bruggraber & Jörg Gratzl HYROX 레이스 분석 - Maastricht 00:57:33 | HyCoach

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Michael Bruggraber & Jörg Gratzl HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · AUT

·

총 시간: 00:57:33
순위: #18
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Michael Bruggraber

Jörg Gratzl

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:57 (50%)

Stations23:53 (41%)

Roxzone4:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+11.3%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:40	22
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:51	45
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:56	33
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:08	13
Running 5	3:38	-
Rowing	4:07	29
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:03	22
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:44	10
Running Total	28:57	8
Roxzone Total	4:47	13