Roderick Van Rooijen & Mauro Niesten HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:02:39 | HyCoach

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Roderick Van Rooijen & Mauro Niesten HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:39
순위: #93
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roderick Van Rooijen

Mauro Niesten

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:39 (54%)

Stations23:21 (37%)

Roxzone5:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+16.0%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:50	62
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:36	165
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:55	58
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:27	21
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	109
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:44	27
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:55	28
Running Total	33:39	28
Roxzone Total	5:42	56