Erik Opdam & Huib Hermsen HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:13:37 | HyCoach

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Erik Opdam & Huib Hermsen HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:13:37
순위: #528
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erik Opdam

Huib Hermsen

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (57%)

Stations25:45 (35%)

Roxzone6:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+4.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:48	49
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:37	174
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:59	71
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:48	62
Running 5	5:22	-
Rowing	4:13	52
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	173
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:23	132
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:17	241
Running Total	41:46	170
Roxzone Total	6:11	98