Ellen Heijden & Ans Van Gastel HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:19:48 | HyCoach

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Ellen Heijden & Ans Van Gastel HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:19:48
순위: #261
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellen Heijden

Ans Van Gastel

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:24 (56%)

Stations27:51 (35%)

Roxzone7:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+21.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	26
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:40	176
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:03	125
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:56	92
Running 5	6:45	-
Rowing	4:44	43
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:50	167
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:42	28
Running Total	44:24	68
Roxzone Total	7:37	111