Nadieh Lagaay & Bente Gerritsen HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:41:43 | HyCoach

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Nadieh Lagaay & Bente Gerritsen HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:41:43
순위: #952
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadieh Lagaay

Bente Gerritsen

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:55 (58%)

Stations34:33 (34%)

Roxzone8:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:22/km+11.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:37	142
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:56	280
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:29	216
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:19	252
Running 5	8:09	-
Rowing	5:28	257
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:18	308
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:54	297
Running 8	8:38	-
Wall Balls	5:32	288
Running Total	58:55	286
Roxzone Total	8:20	157