Sina Emami & Rico Bouwmans HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:00:19 | HyCoach

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Sina Emami & Rico Bouwmans HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:19
순위: #43
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sina Emami

Rico Bouwmans

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:03 (53%)

Stations23:11 (38%)

Roxzone5:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+15.9%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:42	89
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:32	321
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:28	53
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:01	330
Running 5	4:05	-
Rowing	4:17	257
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:26	178
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:53	116
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:52	74
Running Total	32:03	40
Roxzone Total	5:09	77