Jip De Jong & Morris De Graaf HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:01:27 | HyCoach

Jip De Jong & Morris De Graaf HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:01:27
순위: #52
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jip De Jong

Morris De Graaf

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (54%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone4:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+1.6%1.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:45	127
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:27	193
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:09	336
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:44	191
Running 5	4:02	-
Rowing	4:12	179
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	212
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:08	209
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:05	167
Running Total	32:56	60
Roxzone Total	4:37	22