Lucas Saftig & Alexander Frenger HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:12:17 | HyCoach

Lucas Saftig & Alexander Frenger HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:17
순위: #350
연령별 순위: #94
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Saftig

Alexander Frenger

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:11 (56%)

Stations26:09 (36%)

Roxzone6:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+12.3%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:07	600
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:11	792
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:51	166
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	349
Running 5	5:09	-
Rowing	4:21	347
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:30	261
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:47	524
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:19	271
Running Total	40:11	387
Roxzone Total	6:02	279