Gemma Van Der Werff & Joyce Van Der Veer HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:19:13 | HyCoach

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Gemma Van Der Werff & Joyce Van Der Veer HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:19:13
순위: #244
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Van Der Werff

Joyce Van Der Veer

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (58%)

Stations26:40 (34%)

Roxzone6:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+11.8%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:30	231
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:44	491
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:36	183
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	67
Running 5	5:55	-
Rowing	4:52	212
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:02	588
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:11	149
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:40	50
Running Total	46:03	267
Roxzone Total	6:33	139