Jip De Jong HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:08:54 | HyCoach

Jip De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:08:54
순위: #30
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Jip De Jong

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:34 (44%)

Stations34:02 (49%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+6.2%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:13	68
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:54	75
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:29	22
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:34	30
Running 5	3:48	-
Rowing	4:26	48
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:11	81
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:45	50
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:30	51
Running Total	30:34	21
Roxzone Total	4:22	14