HYROX Race Analysis: Cole Lyall - Madrid 01:05:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cole Lyall

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:45
순위: #21
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Cole Lyall

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:30 (48%)

Stations30:02 (46%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+8.7%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:31	128
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:07	46
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:14	102
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	83
Running 5	3:48	-
Rowing	4:25	76
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:40	152
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:56	51
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:14	1
Running Total	31:30	32
Roxzone Total	4:19	14