Grace Greenshields HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:13:41 | HyCoach

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Grace Greenshields HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:41
순위: #23
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Grace Greenshields

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:08 (49%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone5:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+10.2%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:41	5
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:18	10
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:02	45
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:55	15
Running 5	4:37	-
Rowing	4:39	4
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:04	16
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:47	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:00	24
Running Total	36:08	25
Roxzone Total	5:11	22