Sylvain Le gargasson HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:19:20 | HyCoach

Sylvain Le gargasson HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:19:20
순위: #421
연령별 순위: #102
카테고리: SOLO · OPEN

Sylvain Le gargasson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:16 (44%)

Stations36:27 (46%)

Roxzone7:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+5.5%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:44	672
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:06	941
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:52	731
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:00	809
Running 5	4:29	-
Rowing	4:48	622
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:20	670
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:55	607
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:42	352
Running Total	35:16	243
Roxzone Total	7:41	843