Ross Whelan HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:28:25 | HyCoach

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Ross Whelan HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:25
순위: #1643
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Whelan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (48%)

Stations39:20 (44%)

Roxzone6:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:53	867
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:58	847
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:04	814
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:36	971
Running 5	5:26	-
Rowing	4:50	677
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:58	359
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:05	672
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:56	879
Running Total	42:29	826
Roxzone Total	6:40	588