Diogo Silva HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:37:16 | HyCoach

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Diogo Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:37:16
순위: #2132
연령별 순위: #556
카테고리: SOLO · OPEN

Diogo Silva

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:49 (53%)

Stations39:10 (40%)

Roxzone6:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+7.1%48.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:55	925
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:33	448
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:22	472
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	59
Running 5	5:42	-
Rowing	7:03	1320
Running 6	14:37	-
Farmers Carry	5:10	1306
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:15	314
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:20	778
Running Total	51:49	1201
Roxzone Total	6:20	481