shanna Bouarour HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:14:57 | HyCoach

shanna Bouarour HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:14:57
순위: #63
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

shanna Bouarour

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (47%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km-0.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:58	62
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:06	21
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:00	227
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:29	46
Running 5	4:30	-
Rowing	4:55	50
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:10	172
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:33	317
Running Total	35:31	20
Roxzone Total	5:50	82