Joséphine Segard HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:16:38 | HyCoach

Joséphine Segard HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:38
순위: #53
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Joséphine Segard

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:03 (52%)

Stations30:33 (40%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+9.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:58	64
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:34	177
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:05	34
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:59	21
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	65
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:50	41
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:30	51
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:39	59
Running Total	40:03	125
Roxzone Total	6:07	124