Houda Alami HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:45:00 | HyCoach

Houda Alami HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · MAR

총 시간: 01:45:00
순위: #1011
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Houda Alami

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:40 (48%)

Stations43:10 (41%)

Roxzone11:14 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+7.6%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:54	603
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:50	654
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:28	541
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:54	226
Running 5	6:25	-
Rowing	6:04	605
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:53	501
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:05	387
Running 8	7:57	-
Wall Balls	7:02	388
Running Total	50:40	546
Roxzone Total	11:14	642