Emma Dilphy HYROX 레이스 분석 - Madrid 02:06:02 | HyCoach

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Emma Dilphy HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 02:06:02
순위: #1240
연령별 순위: #301
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Dilphy

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:19 (47%)

Stations56:33 (45%)

Roxzone10:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:25/km+18.6%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:40	500
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:44	639
Running 3	7:20	-
Sled Pull	11:58	699
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	9:33	614
Running 5	7:37	-
Rowing	6:28	667
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:52	497
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	7:07	630
Running 8	9:13	-
Wall Balls	9:11	578
Running Total	59:19	653
Roxzone Total	10:14	598