Niamh Macer HYROX 레이스 분석 - Madrid 02:32:36 | HyCoach

Niamh Macer HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 02:32:36
순위: #690
연령별 순위: #160
카테고리: SOLO · OPEN

Niamh Macer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running79:48 (52%)

Stations60:15 (39%)

Roxzone12:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:59/km+11.8%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:16	-
SkiErg	5:49	576
Running 2	9:09	-
Sled Push	3:55	657
Running 3	9:20	-
Sled Pull	6:06	490
Running 4	9:39	-
Burpee Broad Jump	14:16	687
Running 5	10:07	-
Rowing	6:29	668
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	3:58	658
Running 7	10:14	-
Sandbag Lunges	10:04	688
Running 8	13:10	-
Wall Balls	9:38	595
Running Total	1:19:48	699
Roxzone Total	12:37	671