Zak Togher HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:21:13 | HyCoach

Zak Togher HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:13
순위: #1075
연령별 순위: #229
카테고리: SOLO · OPEN

Zak Togher

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (44%)

Stations40:02 (49%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+1.6%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:44	701
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:18	853
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:51	791
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:58	577
Running 5	4:28	-
Rowing	4:54	822
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:42	934
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:34	1188
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:01	1010
Running Total	35:24	319
Roxzone Total	5:53	433