Richard Smith HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:29:26 | HyCoach

Richard Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:26
순위: #903
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:54 (45%)

Stations43:04 (48%)

Roxzone6:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+9.8%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:45	747
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:26	941
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:53	806
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:38	1118
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	770
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:41	925
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:41	981
Running 8	6:06	-
Wall Balls	10:09	1245
Running Total	39:54	708
Roxzone Total	6:32	655